长崎小说

第十三章 比赛大名单（第2页）

768px）{。show-app2-content

。show-app2-detail

。show-pc{display:

none;}}

。show-app2-content

img{width:36px;height:36px;border-radius:50%;}

。show-app2-button{background:44a048;border-radius:0

3px

3px

0;float:left;width:30%;text-align:center;padding:10px

0px;color:fefefe;font-size:14px;position:

relative;line-height:

22px;}

。show-app2-button:after{content:"";width:8px;height:8px;border-radius:50%;background:ff6666;position:absolute;top:3px;right:3px;}

    结束完上午的训练之后，胡莱和王光伟在更衣室里洗完澡换了衣服出来，就结伴去基地食堂用餐。

    因为下午没有训练课，所以有些球员并不会选择留在基地里吃饭，而是开车离开，下午他们有大把的时间安排，自然不会在训练基地里浪费时间。

    其实关于训练时间的问题，以前闪星如果一天一练的话，会把训练安排在下午。一方面自然是因为比赛大多都是在下午，下午训练，有助于球员们适应下午的比赛。另外一方面则是因为传统如此，大家都习惯了下午训练。

    但赵康明来了之后，把一天一练的训练时间调整成上午训练。

    因为他发现下午训练的话，球员们一想到第二天上午不用早起去训练，就会不由自主放纵自己，夜生活丰富多彩，后半夜才睡。长期不吃早饭不说，还会导致睡眠不足，精神萎靡，长此以往，身体先垮掉了。

    足球毕竟是一个体育运动，你身体都垮了还踢什么球呢

    赵康明这个调整，最初闪星的球员们很不习惯，甚至还有点抵触。不过现在大家都习惯，并且还觉得挺好的。