走完了休息了十分钟,又开始学打太极。
“打太极最注重的就是气息与心境的平和,缓慢呼吸,缓慢的使出招数,每一步都要稳,切不可焦躁。并且要学会专注,专注于现在做的事情,不要心有杂念。”老雷一边教招式,一边跟他们说。
本来两人还有点集中不了精神,但在他一次次的教育下,慢慢的就学会了忘我,只专注于打太极。
快八点半的时候,老雷才放他们回阿婆家里。
这样的日子日复一日的。
从最初多次想逃离的洛乔一,也慢慢习惯了,习惯早睡早起,习惯去地里忙碌。
一个月过去。
洛乔一跟盛晓月视频,她骗盛晓月和顾知深在外面爬山。
盛晓月看到顾知深,感觉有点稀奇,“他怎么晒黑了?”
洛乔一看了一眼身边的顾知深,“是吗?我没感觉到,可能是天天在一起吧。”
“天啊……你也很不一样啊,你干啥去了?修仙啦?感觉你现在看起来精气神跟工作的时候完全不一样……嗯,怎么说来着,就是精神抖擞中带着松弛的从容不迫。”盛晓月都感觉不认识洛乔一和顾知深了。
“是吗?”洛乔一有些诧异地瞪大了眼睛。
“骗你干啥哦?顾知深比之前看到他有精神多了,果然还是得出去走走好啊。”盛晓月感慨着。
“看起来结实很多。”傅寒声在旁边也说了一句。
洛乔一在此时才意识到,原来悄然无息中,他们的身体状况已经在改变了。
“精神面貌很好啊。”傅文阅的声音也加入其中,他挤在镜头前,跟洛乔一说,“让他过来给我们看看。”
顾知深在阿婆的躺椅上看书。
洛乔一拿着手机走到他的身边,拉了拉他的手,“看看他们啦!”
顾知深侧头看向镜头,他扬起手来打招呼,“晚饭吃了吗?”
“吃了,你看起来变化好大,看起来很不错,这样我们就放心了。”傅文阅笑着对顾知深说。
顾知深挑眉,“真的不一样?”
“嗯,确实还是要到处走走啊。”傅文阅不好明说,毕竟盛晓月到现在都不知道顾知深病了。
“是的。”顾知深点头。
没有大都市的喧嚣与急迫,再加上练太极,顾知深的心现在不知道有多稳,对人生的感悟也多了。
“那你们好好在外面玩耍,记得时常给我们打视频。”傅文阅笑呵呵的。